郭阿驛 2023/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

郭阿驛高雄
ID 735796

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5.3 km | 00:32:28 | 06:06/km

日期: 2023-09-08 07:08 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96%

Pace: 07'39" / 06'41" / 06'22" / 05'51" / 05'53" / 05'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 111.64 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'41"	00:14'20"
3	06'22"	00:20'42"
4	05'51"	00:26'33"
5	05'53"	00:32'26"
5.3	05'52"	00:34'19"

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