6.0 km | 00:33:52 | 05:38/km日期: 2023-09-07 19:30 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 140 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'09" / 05'31" / 05'21" / 05'35" / 05'34" / 571'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+02'30") | 3577 / 3577 |
| 2 | | 03'37" (+00'32") | 100 / 3677 |
| 3 | | 06'24" (+03'19") | 468 / 4145 |
| 4 | | 03'09" (+00'04") | 100 / 4245 |
| 5 | | 06'42" (+03'37") | 447 / 4693 |
| 6 | | 03'05" | 100 / 4793 |
| 7 | | 05'45" (+02'40") | 521 / 5314 |
| 8 | | 05'33" (+02'28") | 698 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
226.07 km 
ADIDAS ADIZERO takumi sen 8 累積 :
946.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'31" | 00:11'40" |
| 3 | 05'21" | 00:17'01" |
| 4 | 05'35" | 00:22'36" |
| 5 | 05'34" | 00:28'10" |
| 6.0 | 05'38" | 00:33'53" |
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