趙榮文 2016/03/25 訓練日誌

趙榮文澎湖
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趙榮文

10.3 km | 00:51:11 | 04:58/km

日期: 2016-03-25 17:51 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78%

Pace: 04'49" / 04'55" / 04'57" / 04'53" / 05'02" / 05'02" / 05'02" / 05'02" / 05'03" / 04'58" / 04'54" /

3月累積里程 : 222.65 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Anne Su, Riing 和其他 47 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'55"	00:09'44"
3	04'57"	00:14'41"
4	04'53"	00:19'34"
5	05'02"	00:24'36"
6	05'02"	00:29'38"
7	05'02"	00:34'40"
8	05'02"	00:39'42"
9	05'03"	00:44'45"
10	04'58"	00:49'43"
10.3	04'53"	00:51'11"

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