Min-Chun Yen 2023/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Chun Yen 澎湖
ID 531282

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12.6 km | 01:15:17 | 05:59/km

日期: 2023-08-29 17:44 - 卡路里: 996 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 05'41" / 05'18" / 05'35" / 05'30" / 05'30" / 06'29" / 06'27" / 06'17" / 06'24" / 06'30" / 06'10" / 06'10" / 05'47" /

澎湖

Min-Chun Yen

·

基本訓練
--
巧遇同學，以後又多一位跑友👍

8月累積里程 : 168.22 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

許棟榮, 宋布里奇和其他 10 人說推

·

Hsing Kuo 午安

2023-08-30 12:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'18"	00:10'59"
3	05'35"	00:16'34"
4	05'30"	00:22'04"
5	05'30"	00:27'34"
6	06'29"	00:34'03"
7	06'27"	00:40'30"
8	06'17"	00:46'47"
9	06'24"	00:53'11"
10	06'30"	00:59'41"
11	06'10"	01:05'51"
12	06'10"	01:12'01"
12.6	05'48"	01:15'19"

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