8.0 km | 00:52:03 | 06:30/km日期: 2023-08-25 11:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'12" / 06'19" / 06'25" / 06'25" / 06'33" / 07'12" / 06'37" / 06'18" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'10" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'19" | 00:12'31" |
| 3 | 06'25" | 00:18'56" |
| 4 | 06'25" | 00:25'21" |
| 5 | 06'33" | 00:31'54" |
| 6 | 07'12" | 00:39'06" |
| 7 | 06'37" | 00:45'43" |
| 8 | 06'18" | 00:52'01" |
| 8.0 | 04'28" | 00:52'03" |
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