8.8 km | 00:51:04 | 05:47/km日期: 2023-08-29 15:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'47" / 06'37" / 05'59" / 05'52" / 05'58" / 06'30" / 05'54" / 05'58" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'04") | 818 / 8818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 135.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'37" | 00:13'24" |
| 3 | 05'59" | 00:19'23" |
| 4 | 05'52" | 00:25'15" |
| 5 | 05'58" | 00:31'13" |
| 6 | 06'30" | 00:37'43" |
| 7 | 05'54" | 00:43'37" |
| 8 | 05'58" | 00:49'35" |
| 8.8 | 06'56" | 00:55'16" |
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