5.0 km | 00:35:24 | 07:04/km日期: 2016-03-24 07:13 - 天氣: Raining - 平均心率: 144 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 40%
Pace: 05'45" / 08'45" / 08'31" / 06'09" / 06'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+03'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'45" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
144.48 km 
REEBOK 累積 :
815.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 08'45" | 00:14'30" |
| 3 | 08'31" | 00:23'01" |
| 4 | 06'09" | 00:29'10" |
| 5 | 06'15" | 00:35'25" |
| 5.0 | 04'59" | 00:35'26" |
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