10.2 km | 01:15:52 | 07:25/km日期: 2023-08-25 19:28 - 平均心率: 126 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 08'39" / 07'43" / 07'31" / 07'14" / 07'24" / 07'13" / 07'18" / 07'14" / 06'57" / 06'56" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'42") | 180 / 1180 |
| 3 | | 07'43" (+00'54") | 1000 / 2180 |
| 4 | | 07'27" (+00'38") | 1000 / 3180 |
| 5 | | 07'14" (+00'25") | 387 / 3567 |
| 6 | | 07'23" (+00'34") | 1000 / 4567 |
| 7 | | 07'17" (+00'28") | 359 / 4927 |
| 8 | | 07'11" (+00'22") | 1000 / 5927 |
| 9 | | 07'19" (+00'30") | 1000 / 6927 |
| 10 | | 07'11" (+00'22") | 1000 / 7927 |
| 11 | | 06'49" | 1000 / 8927 |
| 12 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 9927 |
| 13 | | 07'55" (+01'06") | 282 / 10209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
164.31 km 
母子鱷魚 小橘 累積 :
1148.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'43" | 00:16'22" |
| 3 | 07'31" | 00:23'53" |
| 4 | 07'14" | 00:31'07" |
| 5 | 07'24" | 00:38'31" |
| 6 | 07'13" | 00:45'44" |
| 7 | 07'18" | 00:53'02" |
| 8 | 07'14" | 01:00'16" |
| 9 | 06'57" | 01:07'13" |
| 10 | 06'56" | 01:14'09" |
| 10.2 | 08'15" | 01:15'53" |
展開計圈分析
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