6.3 km | 00:37:00 | 05:54/km日期: 2023-08-27 07:01 - 平均心率: 167 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'13" / 05'16" / 06'00" / 05'38" / 06'00" / 06'25" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'17") | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'16" | 00:11'29" |
| 3 | 06'00" | 00:17'29" |
| 4 | 05'38" | 00:23'07" |
| 5 | 06'00" | 00:29'07" |
| 6 | 06'25" | 00:35'32" |
| 6.3 | 05'35" | 00:37'01" |
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