6.0 km | 00:40:11 | 06:41/km日期: 2023-08-23 07:16 - 平均心率: 132 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'12" / 06'30" / 06'20" / 06'36" / 06'48" / 06'43" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 105.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'30" | 00:13'42" |
| 3 | 06'20" | 00:20'02" |
| 4 | 06'36" | 00:26'38" |
| 5 | 06'48" | 00:33'26" |
| 6 | 06'43" | 00:40'09" |
| 6.0 | 05'39" | 00:40'12" |
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