4.0 km | 00:35:28 | 08:50/km日期: 2023-05-18 14:53 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 09'23" / 07'58" / 07'37" / 10'18" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'17" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'06" (+06'29") | 14 / 4014 |
5月累積里程 : 14.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 07'58" | 00:17'21" |
| 3 | 07'37" | 00:24'58" |
| 4 | 10'18" | 00:35'16" |
| 4.0 | 18'21" | 00:35'32" |
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