Aniki Tsai 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Aniki Tsai 桃園
ID 225653

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8.0 km | 00:44:50 | 05:36/km

日期: 2016-03-17 06:27 - 地點: 中正北路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 05'57" / 06'13" / 05'16" / 05'54" / 05'32" / 05'09" / 05'36" / 05'14" /

感受直直的跑道....有種孤寂的感覺，跑不完！哈哈

3月累積里程 : 103.79 km

new balance 3190-v2 累積 : 871.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

小范, Cole 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'13"	00:12'10"
3	05'16"	00:17'26"
4	05'54"	00:23'20"
5	05'32"	00:28'52"
6	05'09"	00:34'01"
7	05'36"	00:39'37"
8.0	05'14"	00:44'50"

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