11.0 km | 01:05:57 | 05:59/km日期: 2023-08-22 18:37 - 平均心率: 124 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 80%
Pace: 05'40" / 05'49" / 05'59" / 05'55" / 05'59" / 06'06" / 06'00" / 05'42" / 05'51" / 05'21" / 07'34" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'34" (+02'14") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'56" (+01'36") | 2 / 11002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
276.03 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
6725.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'49" | 00:11'29" |
| 3 | 05'59" | 00:17'28" |
| 4 | 05'55" | 00:23'23" |
| 5 | 05'59" | 00:29'22" |
| 6 | 06'06" | 00:35'28" |
| 7 | 06'00" | 00:41'28" |
| 8 | 05'42" | 00:47'10" |
| 9 | 05'51" | 00:53'01" |
| 10 | 05'21" | 00:58'22" |
| 11 | 07'34" | 01:05'56" |
| 11.0 | 11'46" | 01:05'58" |
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