4.1 km | 00:24:33 | 05:55/km日期: 2016-03-19 15:54 - 地點: 育民國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 219 Cal - 總步數: 4522 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'01" / 05'54" / 05'53" / 05'51" / 06'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 18'13" (+12'26") | 1 / 1 | 60 / 91 |
2 | | 06'00" (+00'13") | 1008 / 1010 | 184 / 90 |
3 | | 05'51" (+00'04") | 1007 / 2017 | 184 / 92 |
4 | | 05'47" | 1002 / 3020 | 185 / 93 |
5 | | 05'49" (+00'02") | 1005 / 4026 | 187 / 91 |
6 | | 06'20" (+00'33") | 141 / 4168 | 157 / 99 |
3月累積里程 : 104.28 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'01" | 00:06'01" |
2 | 05'54" | 00:11'55" |
3 | 05'53" | 00:17'48" |
4 | 05'51" | 00:23'39" |
4.1 | 06'20" | 00:24'33" |