7.2 km | 00:39:55 | 05:34/km日期: 2016-03-17 17:19 - 地點: 育民國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7452 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 06'00" / 05'35" / 05'36" / 05'35" / 05'43" / 05'22" / 05'15" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'45") | 1006 / 1006 | 183 / 91 |
| 2 | | 05'34" (+00'22") | 1001 / 2008 | 189 / 94 |
| 3 | | 05'36" (+00'24") | 1006 / 3014 | 184 / 96 |
| 4 | | 05'30" (+00'18") | 1003 / 4018 | 190 / 95 |
| 5 | | 05'42" (+00'30") | 1005 / 5024 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'20" (+00'08") | 1003 / 6028 | 188 / 99 |
| 7 | | 05'12" | 1007 / 7035 | 193 / 98 |
| 8 | | 04'35" | 170 / 7205 | 196 / 110 |
3月累積里程 : 104.28 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'35" | 00:11'35" |
| 3 | 05'36" | 00:17'11" |
| 4 | 05'35" | 00:22'46" |
| 5 | 05'43" | 00:28'29" |
| 6 | 05'22" | 00:33'51" |
| 7 | 05'15" | 00:39'06" |
| 7.2 | 04'47" | 00:39'55" |
展開計圈分析
留言 
