張世明 2023/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

張世明台中
ID 545410

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8.2 km | 00:51:35 | 06:19/km

日期: 2023-08-13 16:50 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'34" / 05'55" / 06'20" / 06'23" / 06'12" / 06'17" / 06'05" / 05'36" / 15'06" /

基本訓練

8月累積里程 : 52.48 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'55"	00:12'29"
3	06'20"	00:18'49"
4	06'23"	00:25'12"
5	06'12"	00:31'24"
6	06'17"	00:37'41"
7	06'05"	00:43'46"
8	05'36"	00:49'22"
8.1	15'31"	00:51'38"

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朋友動態

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