8.8 km | 00:50:17 | 05:44/km日期: 2023-08-15 20:10 - 平均心率: 135 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 07'31" / 06'08" / 05'22" / 05'19" / 05'21" / 07'00" / 05'27" / 05'32" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+02'03") | 1401 / 1401 |
| 2 | | 05'22" | 5800 / 7201 |
| 3 | | 05'32" (+00'10") | 1564 / 8766 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 135.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'08" | 00:13'39" |
| 3 | 05'22" | 00:19'01" |
| 4 | 05'19" | 00:24'20" |
| 5 | 05'21" | 00:29'41" |
| 6 | 07'00" | 00:36'41" |
| 7 | 05'27" | 00:42'08" |
| 8 | 05'32" | 00:47'40" |
| 8.8 | 05'32" | 00:51'55" |
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