5.2 km | 00:39:54 | 07:42/km日期: 2016-03-07 09:34 - 平均心率: 135 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99%
Pace: 07'26" / 06'49" / 07'38" / 09'18" / 07'31" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 179 / 5179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'49" | 00:14'15" |
| 3 | 07'38" | 00:21'53" |
| 4 | 09'18" | 00:31'11" |
| 5 | 07'31" | 00:38'42" |
| 5.2 | 06'46" | 00:39'55" |
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