10.5 km | 01:04:53 | 06:10/km日期: 2016-03-16 15:24 - 地點: 崎頂火車站 - 天氣: 陰有雨 - 平均心率: 59 - 卡路里: 875 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 98%
Pace: 06'16" / 06'29" / 06'11" / 06'25" / 06'22" / 06'19" / 05'53" / 05'53" / 05'42" / 05'50" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 10540 / 10540 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.71 km 
美津濃 Wave Spacer DYNA 累積 :
2638.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'29" | 00:12'45" |
| 3 | 06'11" | 00:18'56" |
| 4 | 06'25" | 00:25'21" |
| 5 | 06'22" | 00:31'43" |
| 6 | 06'19" | 00:38'02" |
| 7 | 05'53" | 00:43'55" |
| 8 | 05'53" | 00:49'48" |
| 9 | 05'42" | 00:55'30" |
| 10 | 05'50" | 01:01'20" |
| 10.5 | 07'10" | 01:04'53" |
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