8.3 km | 00:53:32 | 06:25/km日期: 2023-08-14 20:31 - 平均心率: 127 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'47" / 06'10" / 05'53" / 06'34" / 05'59" / 06'19" / 06'02" / 06'06" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'00" (+05'07") | 334 / 8334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 251.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'10" | 00:12'57" |
| 3 | 05'53" | 00:18'50" |
| 4 | 06'34" | 00:25'24" |
| 5 | 05'59" | 00:31'23" |
| 6 | 06'19" | 00:37'42" |
| 7 | 06'02" | 00:43'44" |
| 8 | 06'06" | 00:49'50" |
| 8.3 | 11'02" | 00:53'32" |
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