3.5 km | 00:32:31 | 09:11/km日期: 2023-08-13 05:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 08'53" / 09'19" / 09'22" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+00'19") | 536 / 3536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 09'19" | 00:18'12" |
| 3 | 09'22" | 00:27'34" |
| 3.5 | 09'11" | 00:32'30" |
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