盧志剛 2016/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

盧志剛高雄
ID 6140

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6.0 km | 00:38:24 | 06:25/km

日期: 2016-03-06 08:05 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 06'30" / 06'39" / 06'16" / 06'27" / 06'18" / 06'24" /

3月累積里程 : 30.94 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 361.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

guiching, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'39"	00:13'09"
3	06'16"	00:19'25"
4	06'27"	00:25'52"
5	06'18"	00:32'10"
6.0	06'24"	00:38'24"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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