6.4 km | 00:48:12 | 07:29/km日期: 2016-03-07 19:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 06'52" / 06'49" / 07'09" / 07'16" / 07'10" / 07'11" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'25" (+06'37") | 428 / 6428 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 87.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'49" | 00:13'41" |
| 3 | 07'09" | 00:20'50" |
| 4 | 07'16" | 00:28'06" |
| 5 | 07'10" | 00:35'16" |
| 6 | 07'11" | 00:42'27" |
| 6.4 | 13'25" | 00:48'12" |
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