MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Draco
高雄
ID 152539
47 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Draco
2100 m
|
01:07:55
|
03:14/100m
日期:
2016-03-09 14:16
-
地點:
鳳山體育場泳池
-
天氣:
熱
-
卡路里:
887 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'31"
(01'31")
03'02" (+02'52")
30
121
2
01'43"
(03'14")
03'26" (+03'16")
29
132
3
01'40"
(04'54")
03'20" (+03'10")
29
129
4
01'54"
(06'48")
03'48" (+03'38")
29
143
5
01'42"
(08'30")
03'24" (+03'14")
29
131
展開計圈分析
6
01'46"
(10'16")
03'32" (+03'22")
29
135
7
01'44"
(12'00")
03'28" (+03'18")
29
133
8
01'43"
(13'43")
03'26" (+03'16")
30
133
9
01'33"
(15'16")
03'06" (+02'56")
30
123
10
01'36"
(16'52")
03'12" (+03'02")
32
128
11
01'31"
(18'23")
03'02" (+02'52")
33
124
12
01'54"
(20'17")
03'48" (+03'38")
32
146
13
01'36"
(21'53")
03'12" (+03'02")
31
127
14
01'57"
(23'50")
03'54" (+03'44")
30
147
15
01'40"
(25'30")
03'20" (+03'10")
31
131
16
01'57"
(27'27")
03'54" (+03'44")
30
147
17
01'40"
(29'07")
03'20" (+03'10")
30
130
18
01'51"
(30'58")
03'42" (+03'32")
31
142
19
01'41"
(32'39")
03'22" (+03'12")
33
134
20
01'48"
(34'27")
03'36" (+03'26")
34
142
21
01'43"
(36'10")
03'26" (+03'16")
32
135
22
01'45"
(37'55")
03'30" (+03'20")
30
135
23
01'35"
(39'30")
03'10" (+03'00")
32
127
24
01'46"
(41'16")
03'32" (+03'22")
32
138
25
01'41"
(42'57")
03'22" (+03'12")
32
133
26
01'31"
(44'28")
03'02" (+02'52")
33
124
27
01'38"
(46'06")
03'16" (+03'06")
33
131
28
01'49"
(47'55")
03'38" (+03'28")
32
141
29
01'41"
(49'36")
03'22" (+03'12")
32
133
30
01'39"
(51'15")
03'18" (+03'08")
33
132
31
01'37"
(52'52")
03'14" (+03'04")
36
133
32
01'44"
(54'36")
03'28" (+03'18")
36
140
33
01'40"
(56'16")
03'20" (+03'10")
34
134
34
01'46"
(58'02")
03'32" (+03'22")
34
140
35
00'34"
(58'36")
01'08" (+00'58")
34
68
36
01'09"
(59'45")
02'18" (+02'08")
32
101
37
01'45"
(01:01'30")
03'30" (+03'20")
32
137
38
01'35"
(01:03'05")
03'10" (+03'00")
31
126
39
00'05"
(01:03'10")
00'10"
32
37
40
01'55"
(01:05'05")
03'50" (+03'40")
30
145
41
01'30"
(01:06'35")
03'00" (+02'50")
29
119
42
01'30"
(01:08'05")
03'00" (+02'50")
33
123
效率 = 划手數 + 時間(秒)
捷式*1600m
蛙式*500m
3月累積里程 :
13.02 km
TCX 上傳
| 8 years ago
深般若
,
suwh
和其他
21
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
品衡(慢慢蛇)
晚安快樂
2016-03-09 20:57 ·
1
個人推
自由飛翔
晚安愉快～
2016-03-09 22:24 ·
1
個人推
習慣就好
晚安愉快哦！
2016-03-09 23:58 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Annie Teng
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:47:16
|
08:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
2100 m | 01:07:55 | 03:14/100m
展開計圈分析
留言 
