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Martin Hsieh
台北市
ID 5018
190 位追隨者
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Martin Hsieh
全馬
|
06:04:55
|
08:38/km
|
第6馬
2016北馬雙溪櫻花馬拉松
官方成績
日期
2016-03-06
成績
06:04:55
總名次
2298 / 4300
分組名次
137 / -
平均速度
08:38/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:43'03")
00:43'03" (+06'57")
01:35'08" (+12'27")
10 km
(01:35'08")
00:52'05" (+15'59")
15 km
(02:11'56")
00:36'48" (+00'42")
01:22'41"
20 km
(02:57'49")
00:45'53" (+09'47")
25 km
(03:43'41")
00:45'52" (+09'46")
01:24'20" (+01'39")
30 km
(04:22'09")
00:38'28" (+02'22")
35 km
(05:13'33")
00:51'24" (+15'18")
01:27'30" (+04'49")
40 km
(05:49'39")
00:36'06"
Finish
(06:04:55)
日期:
2016-03-06 08:30
-
總爬升:
853 m
-
卡路里:
3138 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'09"
(07'09")
07'09" (+02'33")
1000 / 1000
2
06'18"
(13'27")
06'18" (+01'42")
1000 / 2000
3
08'18"
(21'46")
08'18" (+03'42")
1000 / 3000
4
12'08"
(33'55")
12'08" (+07'32")
1000 / 4000
5
09'07"
(43'02")
09'07" (+04'31")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
07'15"
(50'18")
07'15" (+02'39")
1000 / 6000
7
14'53"
(01:05'11")
14'53" (+10'17")
1000 / 7000
8
09'24"
(01:14'36")
09'24" (+04'48")
1000 / 8000
9
07'50"
(01:22'27")
07'50" (+03'14")
1000 / 9000
10
12'41"
(01:35'08")
12'41" (+08'05")
1000 / 10000
11
05'53"
(01:41'01")
05'53" (+01'17")
1000 / 11000
12
07'28"
(01:48'30")
07'28" (+02'52")
1000 / 12000
13
09'29"
(01:57'59")
09'29" (+04'53")
1000 / 13000
14
07'17"
(02:05'17")
07'17" (+02'41")
1000 / 14000
15
06'38"
(02:11'56")
06'38" (+02'02")
1000 / 15000
16
08'50"
(02:20'46")
08'50" (+04'14")
1000 / 16000
17
10'28"
(02:31'14")
10'28" (+05'52")
1000 / 17000
18
08'28"
(02:39'42")
08'28" (+03'52")
1000 / 18000
19
07'57"
(02:47'39")
07'57" (+03'21")
1000 / 19000
20
10'09"
(02:57'49")
10'09" (+05'33")
1000 / 20000
21
09'52"
(03:07'42")
09'52" (+05'16")
1000 / 21000
22
07'50"
(03:15'33")
07'50" (+03'14")
1000 / 22000
23
09'46"
(03:25'19")
09'46" (+05'10")
1000 / 23000
24
07'59"
(03:33'19")
07'59" (+03'23")
1000 / 24000
25
10'21"
(03:43'40")
10'21" (+05'45")
1000 / 25000
26
06'23"
(03:50'04")
06'23" (+01'47")
1000 / 26000
27
06'11"
(03:56'15")
06'11" (+01'35")
1000 / 27000
28
10'23"
(04:06'38")
10'23" (+05'47")
1000 / 28000
29
05'56"
(04:12'35")
05'56" (+01'20")
1000 / 29000
30
09'33"
(04:22'09")
09'33" (+04'57")
1000 / 30000
31
08'47"
(04:30'56")
08'47" (+04'11")
1000 / 31000
32
13'06"
(04:44'03")
13'06" (+08'30")
1000 / 32000
33
07'54"
(04:51'58")
07'54" (+03'18")
1000 / 33000
34
10'33"
(05:02'32")
10'33" (+05'57")
1000 / 34000
35
11'00"
(05:13'32")
11'00" (+06'24")
1000 / 35000
36
08'56"
(05:22'29")
08'56" (+04'20")
1000 / 36000
37
05'16"
(05:27'45")
05'16" (+00'40")
1000 / 37000
38
09'53"
(05:37'39")
09'53" (+05'17")
1000 / 38000
39
07'22"
(05:45'02")
07'22" (+02'46")
1000 / 39000
40
04'36"
(05:49'39")
04'36"
1000 / 40000
41
05'26"
(05:55'05")
05'26" (+00'50")
1000 / 41000
42
04'58"
(06:00'03")
04'58" (+00'22")
1000 / 42000
43
04'50"
(06:04'53")
05'47" (+01'11")
835 / 42835
台北市
M
artin Hsieh
·
留言
賽前宣言:
雙膝硬化一下
3月累積里程 :
149.25 km
nike lunaracer+ 3 累積 :
118.4 km
TCX 上傳
| 8 years ago
Hung Pin Lin
,
謝佳晉
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'10"
00:07'10"
2
06'18"
00:13'28"
3
08'18"
00:21'46"
4
12'09"
00:33'55"
5
09'08"
00:43'03"
6
07'15"
00:50'18"
7
14'54"
01:05'12"
8
09'25"
01:14'37"
9
07'50"
01:22'27"
10
12'41"
01:35'08"
11
05'53"
01:41'01"
12
07'29"
01:48'30"
13
09'30"
01:58'00"
14
07'17"
02:05'17"
15
06'39"
02:11'56"
16
08'51"
02:20'47"
17
10'28"
02:31'15"
18
08'28"
02:39'43"
19
07'57"
02:47'40"
20
10'09"
02:57'49"
21
09'53"
03:07'42"
22
07'51"
03:15'33"
23
09'47"
03:25'20"
24
08'00"
03:33'20"
25
10'21"
03:43'41"
26
06'23"
03:50'04"
27
06'11"
03:56'15"
28
10'24"
04:06'39"
29
05'57"
04:12'36"
30
09'33"
04:22'09"
31
08'48"
04:30'57"
32
13'07"
04:44'04"
33
07'55"
04:51'59"
34
10'33"
05:02'32"
35
11'01"
05:13'33"
36
08'57"
05:22'30"
37
05'16"
05:27'46"
38
09'54"
05:37'40"
39
07'23"
05:45'03"
40
04'36"
05:49'39"
41
05'26"
05:55'05"
42
04'59"
06:00'04"
42.8
05'47"
06:04'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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