6.0 km | 00:39:04 | 06:29/km日期: 2016-03-07 18:19 - 平均心率: 159 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'41" / 06'20" / 06'22" / 06'30" / 06'35" / 06'29" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'34") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'20" | 00:13'01" |
| 3 | 06'22" | 00:19'23" |
| 4 | 06'30" | 00:25'53" |
| 5 | 06'35" | 00:32'28" |
| 6 | 06'29" | 00:38'57" |
| 6.0 | 06'50" | 00:39'05" |
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