6.1 km | 00:33:49 | 05:33/km日期: 2016-02-28 09:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 05'24" / 05'36" / 05'28" / 05'23" / 05'41" / 05'47" / 6187'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'50" (+01'27") | 76 / 6076 |
Fenix3定位前剩下7%電力,開了心律只能大概半小時。
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.45 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'24" | 00:05'24" |
2 | 05'36" | 00:11'00" |
3 | 05'28" | 00:16'28" |
4 | 05'23" | 00:21'51" |
5 | 05'41" | 00:27'32" |
6 | 05'47" | 00:33'19" |
6.1 | 6507'48" | 08:48'18" |