2.0 km | 00:20:22 | 10:07/km日期: 2023-07-31 11:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2868 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 08'54" / 11'13" / 22'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'53" | 1000 / 1000 | 153 / 73 |
| 2 | | 11'12" (+02'19") | 1000 / 2000 | 131 / 67 |
| 3 | | 24'02" (+15'09") | 10 / 2011 | 88 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 488.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 11'13" | 00:20'07" |
| 2.0 | 22'19" | 00:20'22" |
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