游老師 2016/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

游老師桃園
ID 11803

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12.0 km | 01:15:05 | 06:14/km

日期: 2016-02-29 07:07 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 13772 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 83%

Pace: 06'50" / 06'03" / 05'55" / 06'04" / 06'10" / 06'04" / 06'15" / 06'08" / 06'33" / 06'09" / 06'33" / 06'06" / 07'34" /

2月累積里程 : 164.61 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'03"	00:12'53"
3	05'55"	00:18'48"
4	06'04"	00:24'52"
5	06'10"	00:31'02"
6	06'04"	00:37'06"
7	06'15"	00:43'21"
8	06'08"	00:49'29"
9	06'33"	00:56'02"
10	06'09"	01:02'11"
11	06'33"	01:08'44"
12	06'06"	01:14'50"
12.0	07'34"	01:15'05"

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