7.0 km | 00:44:57 | 06:25/km日期: 2016-03-04 16:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 44%
Pace: 06'44" / 06'33" / 06'38" / 06'34" / 06'14" / 06'34" / 5666'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 1001 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.82 km 
PUMA PWRCOOL IGNITE 累積 :
1262.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'33" | 00:13'17" |
| 3 | 06'38" | 00:19'55" |
| 4 | 06'34" | 00:26'29" |
| 5 | 06'14" | 00:32'43" |
| 6 | 06'34" | 00:39'17" |
| 7.0 | 05'39" | 00:44'57" |
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