2.7 km | 00:17:27 | 06:34/km日期: 2023-07-27 07:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 93%
Pace: 06'31" / 06'35" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'08") | 655 / 2655 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
112.23 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'35" | 00:13'06" |
| 2.7 | 06'37" | 00:17'27" |
留言 
