小傑 2023/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

小傑台南
ID 735310

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8.0 km | 01:00:56 | 07:35/km

日期: 2023-07-22 07:06 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'10" / 05'57" / 06'03" / 06'12" / 06'28" / 06'40" / 06'27" / 16'22" / 18'23" /

基本訓練

7月累積里程 : 131.13 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'57"	00:12'07"
3	06'03"	00:18'10"
4	06'12"	00:24'22"
5	06'28"	00:30'50"
6	06'40"	00:37'30"
7	06'27"	00:43'57"
8	16'22"	01:00'19"
8.0	11'34"	01:00'51"

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