山豬Lee 2012/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

山豬Lee 宜蘭
ID 3577

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7.9 km | 01:07:43 | 08:36/km

日期: 2012-06-08 05:45 - 地點: 宜蘭河濱自行車道 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'02" / 07'11" / 07'02" / 06'53" / 05'59" / 13'49" / 09'46" / 11'34" /

6月累積里程 : 24.67 km

XT 上傳 | 12 years ago

楊信恭, yeh yang 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'11"	00:14'13"
3	07'02"	00:21'15"
4	06'53"	00:28'08"
5	05'59"	00:34'07"
6	13'49"	00:47'56"
7	09'46"	00:57'42"
7.9	11'34"	01:07'43"

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