13.1 km | 01:11:33 | 05:27/km日期: 2016-02-28 03:26 - 地點: 新莊體育場 - 平均心率: 98 - 卡路里: 602 Cal - 總步數: 15137 - 平均步頻: 211 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
Pace: 05'50" / 05'50" / 05'50" / 05'45" / 05'35" / 05'25" / 05'11" / 05'19" / 05'14" / 05'04" / 05'16" / 05'13" / 05'13" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'49") | 1003 / 1003 | 176 / 96 |
| 2 | | 05'51" (+00'49") | 1003 / 2007 | 176 / 96 |
| 3 | | 05'51" (+00'49") | 1003 / 3010 | 176 / 96 |
| 4 | | 05'48" (+00'46") | 1003 / 4014 | 180 / 95 |
| 5 | | 05'49" (+00'47") | 1002 / 5016 | 181 / 94 |
| 6 | | 05'44" (+00'42") | 1001 / 6017 | 181 / 95 |
| 7 | | 05'35" (+00'33") | 1006 / 7024 | 183 / 97 |
| 8 | | 05'22" (+00'20") | 1008 / 8032 | 180 / 102 |
| 9 | | 05'10" (+00'08") | 1002 / 9035 | 183 / 105 |
| 10 | | 05'18" (+00'16") | 1002 / 10037 | 185 / 101 |
| 11 | | 05'12" (+00'10") | 1006 / 11043 | 184 / 103 |
| 12 | | 05'02" | 1005 / 12048 | 186 / 106 |
| 13 | | 05'14" (+00'12") | 1003 / 13052 | 180 / 105 |
| 14 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 14052 | 184 / 103 |
| 15 | | 05'14" (+00'12") | 1001 / 15054 | 184 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
149.37 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1944.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'50" | 00:11'40" |
| 3 | 05'50" | 00:17'30" |
| 4 | 05'45" | 00:23'15" |
| 5 | 05'35" | 00:28'50" |
| 6 | 05'25" | 00:34'15" |
| 7 | 05'11" | 00:39'26" |
| 8 | 05'19" | 00:44'45" |
| 9 | 05'14" | 00:49'59" |
| 10 | 05'04" | 00:55'03" |
| 11 | 05'16" | 01:00'19" |
| 12 | 05'13" | 01:05'32" |
| 13 | 05'13" | 01:10'45" |
| 13.1 | 06'47" | 01:11'33" |
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