楊炫榮 2023/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

楊炫榮新北市
ID 665219

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10.0 km | 01:31:14 | 09:08/km

日期: 2023-07-09 06:55 - 總爬升: 176 m - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 07'04" / 06'40" / 09'40" / 08'49" / 11'01" / 10'39" / 12'00" / 06'41" / 04'42" / 14'16" /

新北市

楊炫榮

·

7月累積里程 : 59.69 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'40"	00:13'44"
3	09'40"	00:23'24"
4	08'49"	00:32'13"
5	11'01"	00:43'14"
6	10'39"	00:53'53"
7	12'00"	01:05'53"
8	06'41"	01:12'34"
9	04'42"	01:17'16"
10.0	14'19"	01:31'15"

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