默默的路過 2023/07/06 訓練日誌

默默的路過台中
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默默的路過

10.0 km | 00:57:43 | 05:44/km

日期: 2023-07-06 19:00 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'48" / 06'18" / 06'02" / 06'08" / 05'41" / 05'24" / 05'18" / 05'33" / 05'01" / 04'51" / 16'15" /

基本訓練

7月累積里程 : 193.17 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'18"	00:13'06"
3	06'02"	00:19'08"
4	06'08"	00:25'16"
5	05'41"	00:30'57"
6	05'24"	00:36'21"
7	05'18"	00:41'39"
8	05'33"	00:47'12"
9	05'01"	00:52'13"
10	04'51"	00:57'04"
10.1	05'38"	00:57'43"

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