鴻達 2016/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

鴻達新竹
ID 245541

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3.4 km | 00:18:55 | 05:35/km

日期: 2016-02-20 16:51 - 地點: 湖口北勢溪 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 80%

Pace: 05'42" / 05'34" / 05'13" / 06'24" /

左腳不痛了.

2月累積里程 : 100.21 km

美津濃 Wave SAYONARA 2藍橘色累積 : 1449.9 km

TCX 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 蕭世昌和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'34"	00:11'16"
3	05'13"	00:16'29"
3.4	06'23"	00:18'55"

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