Benny 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Benny 高雄
ID 603888

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10.0 km | 00:59:01 | 05:53/km

日期: 2014-10-05 17:50 - 卡路里: 619 Cal

Pace: 06'08" / 06'11" / 06'25" / 06'22" / 06'06" / 06'26" / 05'57" / 06'00" / 05'07" / 431'40" /

10月累積里程 : 113.60 km

累積 : 6294.7 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'11"	00:12'19"
3	06'25"	00:18'44"
4	06'22"	00:25'06"
5	06'06"	00:31'12"
6	06'26"	00:37'38"
7	05'57"	00:43'35"
8	06'00"	00:49'35"
9	05'07"	00:54'42"
10.0	04'16"	00:59'01"

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成績 : 01:07:05

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