6.0 km | 00:35:16 | 05:52/km日期: 2016-02-19 18:30 - 平均心率: 173 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
Pace: 05'12" / 05'52" / 05'55" / 05'59" / 06'04" / 06'11" / 18'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+01'02") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
81.23 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
6175.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'52" | 00:11'04" |
| 3 | 05'55" | 00:16'59" |
| 4 | 05'59" | 00:22'58" |
| 5 | 06'04" | 00:29'02" |
| 6 | 06'11" | 00:35'13" |
| 6.0 | 17'03" | 00:35'22" |
展開計圈分析
留言 
