6.4 km | 00:38:17 | 05:57/km日期: 2016-02-18 21:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'25" / 05'15" / 05'15" / 05'32" / 05'56" / 07'22" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+02'31") | 1334 / 1334 |
| 2 | | 03'58" (+00'08") | 400 / 1734 |
| 3 | | 08'51" (+05'01") | 100 / 1834 |
| 4 | | 03'58" (+00'08") | 400 / 2234 |
| 5 | | 10'48" (+06'58") | 100 / 2334 |
| 6 | | 03'57" (+00'07") | 400 / 2734 |
| 7 | | 10'35" (+06'45") | 100 / 2834 |
| 8 | | 04'00" (+00'10") | 400 / 3234 |
| 9 | | 11'38" (+07'48") | 100 / 3334 |
| 10 | | 03'59" (+00'09") | 400 / 3734 |
| 11 | | 12'08" (+08'18") | 100 / 3834 |
| 12 | | 03'50" | 400 / 4234 |
| 13 | | 13'12" (+09'22") | 100 / 4334 |
| 14 | | 04'03" (+00'13") | 400 / 4734 |
| 15 | | 12'10" (+08'20") | 100 / 4834 |
| 16 | | 04'43" (+00'53") | 400 / 5234 |
| 17 | | 09'40" (+05'50") | 100 / 5334 |
| 18 | | 07'12" (+03'22") | 1093 / 6428 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
112.94 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
948.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'15" | 00:11'40" |
| 3 | 05'15" | 00:16'55" |
| 4 | 05'32" | 00:22'27" |
| 5 | 05'56" | 00:28'23" |
| 6 | 07'22" | 00:35'45" |
| 6.4 | 05'54" | 00:38'17" |
12682.6 km | 
24988.0 km
留言 
展開計圈分析
