胡天仁 2012/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

胡天仁彰化
ID 41664

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12.9 km | 01:18:33 | 06:03/km

日期: 2012-02-06 17:40 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%

Pace: 07'46" / 06'12" / 06'02" / 05'17" / 05'28" / 05'44" / 05'45" / 05'39" / 05'40" / 05'24" / 05'46" / 05'53" / 08'22" /

2月累積里程 : 157.88 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'12"	00:13'58"
3	06'02"	00:20'00"
4	05'17"	00:25'17"
5	05'28"	00:30'45"
6	05'44"	00:36'29"
7	05'45"	00:42'14"
8	05'39"	00:47'53"
9	05'40"	00:53'33"
10	05'24"	00:58'57"
11	05'46"	01:04'43"
12	05'53"	01:10'36"
12.9	08'22"	01:18'33"

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