6.0 km | 00:52:10 | 08:40/km日期: 2023-06-30 19:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 08'25" / 08'28" / 08'57" / 08'43" / 08'54" / 08'37" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 80.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'28" | 00:16'53" |
| 3 | 08'57" | 00:25'50" |
| 4 | 08'43" | 00:34'33" |
| 5 | 08'54" | 00:43'27" |
| 6 | 08'37" | 00:52'04" |
| 6.0 | 06'05" | 00:52'11" |
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