jen 2016/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

jen 新北市
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6.3 km | 00:36:54 | 05:49/km

日期: 2016-02-17 12:24 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 陰 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 55%

Pace: 06'09" / 05'39" / 05'54" / 05'50" / 05'45" / 05'47" / 05'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'06" (+00'26")

990 / 990

2

05'45"

(11'48")

05'40"

1012 / 2003

3

05'48"

(17'36")

05'49" (+00'09")

996 / 2999

4

05'56"

(23'32")

05'51" (+00'11")

1012 / 4012

5

05'45"

(29'17")

05'47" (+00'07")

991 / 5004

展開計圈分析

2月累積里程 : 132.71 km

mizuno wave amulet 累積 : 527.0 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 8 years ago

張秀雲, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'39"	00:11'48"
3	05'54"	00:17'42"
4	05'50"	00:23'32"
5	05'45"	00:29'17"
6	05'47"	00:35'04"
6.3	05'34"	00:36'54"

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朋友動態

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