7.2 km | 00:43:49 | 06:05/km日期: 2023-06-30 21:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 93%
Pace: 06'39" / 06'14" / 06'02" / 06'05" / 06'11" / 05'51" / 06'11" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'03") | 202 / 7202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.18 km 
ASICS MAGIC SPEED 2-黃綠色 累積 :
490.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'14" | 00:12'53" |
| 3 | 06'02" | 00:18'55" |
| 4 | 06'05" | 00:25'00" |
| 5 | 06'11" | 00:31'11" |
| 6 | 05'51" | 00:37'02" |
| 7 | 06'11" | 00:43'13" |
| 7.2 | 10'32" | 00:45'21" |
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