陳彥廷 2016/02/10 訓練日誌

陳彥廷新竹
ID 12718

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陳彥廷

11.5 km | 01:09:11 | 06:00/km

日期: 2016-02-10 16:01 - 總爬升: 157 m - 地點: 月桃窩 - 天氣: 好好 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 51%

Pace: 05'56" / 05'17" / 06'06" / 05'18" / 07'19" / 32'45" / 06'09" / 06'15" / 05'41" / 05'39" / 05'33" / 05'28" /

新年不打烊PART2

2月累積里程 : 110.49 km

MIZUNO WAVE AERO 9 累積 : 472.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

鍾紹華, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'17"	00:11'13"
3	06'06"	00:17'19"
4	05'18"	00:22'37"
5	07'19"	00:29'56"
6	32'45"	01:02'41"
7	06'09"	01:08'50"
8	06'15"	01:15'05"
9	05'41"	01:20'46"
10	05'39"	01:26'25"
11	05'33"	01:31'58"
11.5	05'28"	01:34'47"

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