6.0 km | 00:35:40 | 05:54/km日期: 2023-06-29 17:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6170 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 06'05" / 05'50" / 05'51" / 05'57" / 05'56" / 05'50" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'14") | 1002 / 1002 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 2003 | 179 / 95 |
| 3 | | 05'49" | 1001 / 3004 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'56" (+00'07") | 1001 / 4006 | 174 / 96 |
| 5 | | 05'57" (+00'08") | 1001 / 5008 | 167 / 100 |
| 6 | | 05'50" (+00'01") | 1002 / 6010 | 166 / 102 |
| 7 | | 05'38" | 23 / 6034 | 165 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 146.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'50" | 00:11'55" |
| 3 | 05'51" | 00:17'46" |
| 4 | 05'57" | 00:23'43" |
| 5 | 05'56" | 00:29'39" |
| 6 | 05'50" | 00:35'29" |
| 6.0 | 05'16" | 00:35'40" |
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