12.0 km | 01:21:02 | 06:44/km日期: 2023-06-27 18:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'25" / 06'56" / 06'19" / 06'00" / 05'52" / 05'58" / 09'02" / 06'09" / 05'56" / 05'52" / 10'04" / 05'51" / 31'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
137.49 km 
Nike air zoom tival fly3 累積 :
783.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'56" | 00:13'21" |
| 3 | 06'19" | 00:19'40" |
| 4 | 06'00" | 00:25'40" |
| 5 | 05'52" | 00:31'32" |
| 6 | 05'58" | 00:37'30" |
| 7 | 09'02" | 00:46'32" |
| 8 | 06'09" | 00:52'41" |
| 9 | 05'56" | 00:58'37" |
| 10 | 05'52" | 01:04'29" |
| 11 | 10'04" | 01:14'33" |
| 12 | 05'51" | 01:20'24" |
| 12.0 | 34'03" | 01:21'02" |
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