唐志清 2016/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

唐志清彰化
ID 136576

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12.0 km | 01:12:57 | 06:04/km

日期: 2016-01-21 16:29 - 地點: 彰化北斗 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'36" / 06'24" / 06'09" / 06'04" / 06'02" / 06'04" / 06'01" / 06'02" / 05'56" / 06'01" / 05'57" / 05'36" / 05'33" /

1月累積里程 : 179.37 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳美伶, 黃雅如和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'24"	00:13'00"
3	06'09"	00:19'09"
4	06'04"	00:25'13"
5	06'02"	00:31'15"
6	06'04"	00:37'19"
7	06'01"	00:43'20"
8	06'02"	00:49'22"
9	05'56"	00:55'18"
10	06'01"	01:01'19"
11	05'57"	01:07'16"
12	05'36"	01:12'52"
12.0	05'28"	01:12'57"

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