Li Ly B 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Li Ly B 台南
ID 228350

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6.0 km | 01:00:38 | 10:05/km

日期: 2016-02-13 23:14 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 08'30" / 08'24" / 10'44" / 09'29" / 10'10" / 1213'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'22"

(08'22")

08'24"

995 / 995

2

08'32"

(16'54")

08'29" (+00'05")

1005 / 2001

3

10'44"

(27'38")

10'42" (+02'18")

1002 / 3003

4

09'29"

(37'07")

09'25" (+01'01")

1005 / 4009

5

10'15"

(47'22")

10'09" (+01'45")

1008 / 5017

6

13'16"

(01:00'38")

13'21" (+04'57")

993 / 6011

2月累積里程 : 13.05 km

mizuno 西瓜累積 : 102.8 km

Android - Sony Ericsson LT26ii 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 鐘和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	08'24"	00:16'54"
3	10'44"	00:27'38"
4	09'29"	00:37'07"
5	10'10"	00:47'17"
6.0	13'12"	01:00'38"

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