6.0 km | 00:41:47 | 06:56/km日期: 2023-06-24 05:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7424 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'07" / 06'51" / 06'51" / 07'13" / 06'56" / 06'40" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'26") | 1000 / 1000 | 173 / 80 |
| 2 | | 06'50" (+00'10") | 1002 / 2002 | 178 / 81 |
| 3 | | 06'50" (+00'10") | 1001 / 3003 | 178 / 81 |
| 4 | | 07'13" (+00'33") | 1001 / 4004 | 177 / 77 |
| 5 | | 06'56" (+00'16") | 1001 / 5006 | 178 / 80 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6006 | 178 / 84 |
| 7 | | 05'59" | 16 / 6023 | 180 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 146.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'51" | 00:13'58" |
| 3 | 06'51" | 00:20'49" |
| 4 | 07'13" | 00:28'02" |
| 5 | 06'56" | 00:34'58" |
| 6 | 06'40" | 00:41'38" |
| 6.0 | 06'19" | 00:41'47" |
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